rss search

next page next page close

Besplatna radionica- ISHIALGIJA I LUMBAGO

Besplatna radionica- ISHIALGIJA I LUMBAGO

03.06.2016. u 20h organiziramo besplatnu radionicu na temu ishialgija i lumbago. Koji su mehanizmi i uzroci nastanka oštećenja, kako razlikovati i prepoznati simptome te kako vježbama Body tehnike prevenirati i liječiti bolna leđa. Pridružite nam se te kroz korisne informacije i praktične vježbe naučite kako si pomoći.

Prijave su obavezne zbog ograničenog broja prisutnih.


next page next page close

Besplatna radionica- ZDJELIČNO DNO

Besplatna radionica- ZDJELIČNO DNO

29.04.2016. u 20 sati organiziramo još jednu u nizu besplatnih radionica, a tema je zdjelično dno.

Želja nam je otvoreno progovoriti o problemima s inkontinencijom od koje pati veliki broj žena, ali i muškaraca, važnosti mišića zdjeličnog dna, kako ih pronaći i aktivirati. Kakva je njihova uloga u spriječavanju bolesti zdjeličnih organa, hormonalnih neravnoteža i bolova u donjem dijelu leđa.

Pridružite nam se i saznajte puno korisnih informacija i praktičnih vježbi.

Zbog ograničenog broja mjesta obavezna je prijava.

 

 

 

 

 

 

 

 


next page next page close

Besplatna radionica- STOPALA

Besplatna radionica- STOPALA

25.03.2016. u Sunset centru s početkom u 20h organiziramo radionicu o stopalima.

Ovom radionicom želimo podići svijest o važnosti naših stopala, upoznati vas s tom dragocjenom platformom našeg kretanja kroz mnoštvo korisnih informacija i vježbi koje će vam pomoći u svakodnevnom životu i aktivnostima koje provodite. Radionica je namjenjena baš svima jer zdravlje stopala utječe na cijelo tijelo.

Pridružite nam se i čim prije rezervirajte svoje mjesto!


next page next page close

Body Healing Story- uvodno predavanje

Body Healing Story- uvodno predavanje

22.01.2016. u 19.30h Sunset centar Pula, voditeljica Morena Poglajen Carić

Pozivamo vas na uvodno Body Healing Story predavanje.

BHS je spoj ljekovite glazbe, pokreta i misli u svrhu dovođenja tijela u prirodnu ravnotežu. Proširite svijest i pogled na život, pulsatornim pokretom povežite srce i um, a emocionalnim disanjem pokrenite svoju kreativnu energiju.

Za sva pitanja, prijave i informacije slobodno nas kontaktirajte na 098-96-98-455


next page next page close

Javna tribina- Pretilost & nekretanje, Tihe ubojice digitalnog društva

Javna tribina- Pretilost & nekretanje, Tihe ubojice digitalnog društva

Pozivamo Vas na besplatnu javnu tribinu

PRETILOST & NEKRETANJE,  Tihe ubojice digitalnog društva

koja će se održati 13.11.2015. u 18h u Gradskoj knjižnici i čitaonici Pula, Kandlerova 39.
Cilj tribine je osvještavanje obiteljske zajednice, djece, roditelja, studenata, odgajatelja, učitelja i poslovnog čovjeka kako u zastrašujućem tempu i ritmu života izbjeći pretilost, povratiti energetske rezerve, pametno se kretati, smršaviti, uspostaviti hormonsku ravnotežu, san i prehranu.
Vrijeme je da prestanemo ignorirati problem pretilosti i nekretanja. Hrvati su prema istraživanju WHO na visokom šestom mjestu pretilosti u svijetu, a pri dnu ljestvice što se tiče vježbanja. Zbog svega navedenog potreban nam je hitan preokret u životnim navikama ukoliko želimo da nam društvo u budućnosti opstane kao zdravo i funkcionalno.
Tribina je namijenjena širokoj populaciji i tiče se svih nas, a sagledava probleme već od djeteta u razvoju do odraslog organizma.
Predavači:
prof. dr. sc. Milivoj Jovančević, prim.dr.med., spec.pedijatar, predsjednik nevladine udruge ˝Centar dječjeg zdravlja˝unutar koje se provode programi primarne prevencije bolesti djece
mr. spec. Ana-Marija Jagodić Rukavina, dipl.kineziolog, inovatorica Body tehnike, utemeljiteljica i voditeljica PBS Centra sportske izvrsnosti
Daniela Beaković, spec.školske medicine, nutriconist
Praktičnu radionicu vodit će:
Morena Poglajen Carić, body instruktorica i dipl. fitness trenerica, vlasnica Sunset centra u Puli


next page next page close

Tražite posao i željni ste novih znanja???

Tražite posao i željni ste novih znanja???

Pozivamo stručnjake sa znanjem potrebnim za vođenje grupnih i individualnih programa vježbanja te s kvalifikacijama priznatim od Ministrarstva za prosvjetu i šport, da pošalju svoj životopis i zamolbu do 30. ožujka 2015. godine na adresu: Sunset centar, Medulinska cesta 41, 52100 Pula ili na e-mail:info@sunset-centar.com
Uslijed širenja našeg tima želimo da nam se priljuči jedna ili više osoba koje posjeduju komunikacijske, voditeljske i motivacijske vještine, a spremne su na daljnju specijalizaciju i edukaciju u specifičnostima sporta i rekreacije kakve naš centar nudi.
Pristigle zamolbe zaključno s 30. ožujkom 2015. godine, pregledat ćemo te u drugom krugu pozvati potencijalne kandidate na razgovor nakon kojeg će u treći krug ući oni s najvećim afinitetima i kvalifikiacijama za Sunset team.
U trećem krugu pokazat ćete svoja znanja i vještine u praksi, u dvorani i pred užim krugom vježbača.
Nakon odrađenog probnog roka, suradnju je moguće nastaviti uz zasnivanje radnog odnosa u našem timu.
Treneri, kineziolozi, fizioterapeuti – ovo je poziv za vas!


next page next page close

Sve ja mogu, samo ako hoću

Sve ja mogu, samo ako hoću

„Sve ja mogu, samo ako hoću“

Radionica umijeća ustrajnosti, motiviranosti i vještina za postizanje cilja

Nekad davno (ili nedavno) na svome putu ka željenoj promjeni za suputnika ste odabrali upravo Sunset centar.

Vjerujemo da ste iskusili kako volimo putovati s vama. Također, da ste iskusili što za nas znači putovanje prema promjeni: svjesno i posvećeno kretanje tijela i duha – zajedno.

Na putovanju s nama vjerujemo da ste vježbanje doživjeli kao užitak kroz koji otkrivate, gradite i snažite svoje tijelo te time činite dobro i svome duhu i osobnosti. Jer, kako znamo, u zdravom je tijelu zdrav duh.

Vaše putovanje je i naše putovanje – koji god da je vaš start i koji god da je vaš cilj.
Mi smo tu da putovanje učinimo ugodnim i korisnim iskustvom kroz visoku stručnost i profesionalnost kombiniranu s maksimalnom posvećenosti pojedincu.
Kako bi naše zajedničko putovanje obogatili te „utabali“ još snažnije stazu kojom tijelo i duh zajednički kroče prema željenom cilju, s veseljem Vas pozivamo na

„Sve ja mogu, samo ako hoću“
radionicu umijeća ustrajnosti, motiviranosti i vještina za postizanje cilja.

Kroz predavanje i praktične vježbe proći ćemo teme motivacije, ustrajnosti, samodiscipline, ljubavi prema sebi, izazova koje susrećemo na putu prema željenom cilju te alata i tehnika koji nam mogu pomoći da ih svladamo. Također, proći ćemo 4 koraka ostvarivanja svog cilja te otkriti što je:

Moj CILJ i MOTIVACIJA Što želim? Zašto to želim? Kako da osiguram motivaciju i ustrajnost?
Moja REALNOST – Gdje sam sada? Što me dovelo i što me zadržava ovdje?
Moje OPCIJE – Što sve mogu napraviti da ostvarim svoj cilj? Što je od toga za mene najbolje?
Moj PLAN i STRATEGIJA – Kako da napravim plan promjene: što, kako i kada točno trebam raditi?
Kada? – 08.11.2014. / 10-13h
Gdje? – Sunset centar, Medulinska 41, Pula
Koliko? – 100,00 kn

Broj mjesta je ograničen. Prijave su obavezne!
Prijavite se do 05.10.2014. na: info@sunset-centar.com ili 098 9698 455

O autorici i voditeljici

Radionicu vodi Vanja Varga – psiholog i iskusni coach u radu s pojedincima i grupama.
Proučavanje zdravih načina postizanja psiho-fizičke vitalnosti i funkcionalnosti kroz vježbu i prehranu rezultiralo je specijalizacijom za primjenu psihologije i coachinga u svrhe postizanja ciljeva, zadovoljstva i potencijala u tom području. U pristupu kreće od ideje da Vi imate u sebi sve što je potrebno da postignete svoj cilj. Vanja Vam pomaže osvijestiti i naučiti kako koristiti svoje unutarnje snage za postizanje onoga što želite bilo to zdravije opće stanje, manje kilograma, više mišića, manje masti, više discipline, redovitost u vježbi i prehrani ili usvajanje i održavanje zdravih navika u svakodnevnom životu.

Veselimo se Vašem dolasku!


next page next page close

UPISI U SEZONU VJEŽBANJA 2013.-2014.

UPISI U SEZONU VJEŽBANJA 2013.-2014.

Upisi u novu sezonu vježbanja 2013.-2014. počinju u srijedu 28.08. i traju do petka 30.08.2013. od 17.00-20.00h.

Pogledajte raspored grupnih programa, ponudu i odaberite ono što želite vježbati ili nas kontaktirajte da vam pomognemo u odabiru naj optimalnijeg programa vježbanja za vas osobno.

Satnica individualnih treninga dogovara se prema vašim i našim mogućnostima.

Hvala na povjerenju

Vaš Sunset tim


next pagenext page

Besplatna radionica- ISHIALGIJA I LUMBAGO

03.06.2016. u 20h organiziramo besplatnu radionicu na temu ishialgija i lumbago. Koji su...
article post

Besplatna radionica- ZDJELIČNO DNO

29.04.2016. u 20 sati organiziramo još jednu u nizu besplatnih radionica, a tema je...
article post

Besplatna radionica- STOPALA

25.03.2016. u Sunset centru s početkom u 20h organiziramo radionicu o stopalima. Ovom...
article post

Body Healing Story- uvodno predavanje

22.01.2016. u 19.30h Sunset centar Pula, voditeljica Morena Poglajen Carić Pozivamo vas...
article post

Javna tribina- Pretilost & nekretanje, Tihe ubojice digitalnog društva

Pozivamo Vas na besplatnu javnu tribinu PRETILOST & NEKRETANJE,  Tihe ubojice...
article post

Tražite posao i željni ste novih znanja???

Pozivamo stručnjake sa znanjem potrebnim za vođenje grupnih i individualnih programa...
article post

Sve ja mogu, samo ako hoću

„Sve ja mogu, samo ako hoću“ Radionica umijeća ustrajnosti, motiviranosti i...
article post

UPISI U SEZONU VJEŽBANJA 2013.-2014.

Upisi u novu sezonu vježbanja 2013.-2014. počinju u srijedu 28.08. i traju do petka...
article post