Već dugi niz godina vježbam individualno body tehniku. S pedeset godina rješavala sam bolove, mišićnu napetosti i smanjenu pokretljivost, a danas svjedočim ogromnim promjenama na razini um- tijelo. Meni je svakako najznačajnija promjena, prisutnost u tijelu što priječi stare (loše) navike u pokretima i budi unutrašnju radost. Na razini tijela osjećam povećanje stabilnosti i tonusa mišića. Put je dugačak i promjene se ne događaju preko noći. Ni danas nisam previše sretna kada moram iz svoje komocije otići na trening ali nakon njega, bez iznimke uvijek budem bolje, radosnije i protočnije.

N. D.


Warning: PHP Startup: Unable to load dynamic library 'clos_ssa.so' (tried: /opt/cpanel/ea-php82/root/usr/lib64/php/modules/clos_ssa.so (/opt/cpanel/ea-php82/root/usr/lib64/php/modules/clos_ssa.so: cannot open shared object file: No such file or directory), /opt/cpanel/ea-php82/root/usr/lib64/php/modules/clos_ssa.so.so (/opt/cpanel/ea-php82/root/usr/lib64/php/modules/clos_ssa.so.so: cannot open shared object file: No such file or directory)) in Unknown on line 0