Glas Istre, 31.07.2011 – Vježbanje u plitkoj vodi

Glas Istre, 31.07.2011 – Vježbanje u plitkoj vodi

Plivanje može biti lijek, ali može i pogoršati vaše probleme (primjer je prsno plivanje u kojem je glava zabačena unatrag, što izrazito povećava napetost u vratnim mišićima i može pogoršati već postojeće kronične probleme u vratu, a kružni trzajni pokreti nogama mogu...