Klijenti – BHS – grupni

Ja sam u body tehnici skoro petnaest godina uz vrlo kratke prekide. Ona mi daje snagu ali i nužnu fleksibilnost (kako u tijelu tako i životu). Raznolikost ove metode vježbanja dovodi do maksimalne aktivacije i mišića na koje smo gotovo zaboravili. Pažljivim vođenjem...

Meni body tehnika spašava život. Ne mogu to objasniti ali tako osjećam i sto posto sam uvjerena da je tome tako. Obzirom na svakodnevni stres misli da se bez nje nebi mogla maknuti. Svaka njezina vježba jako mi je važna jer mi pomaže osvijestiti svoje tijelo i otkriti...

Najvažnije mi je što sam body tehnikom uspjela povezati svoj um i tijelo i naučila ga opustiti (a to u mom slučaju nije jednostavno). Kroz vježbanje BT otkrila sam mišiće za koje nisam ni znala da su dio moga tijela. Otkako vježbam tijelo mi je zahvalno na snazi,...

Body tehnika pomogla mi je da osvjestim svoje tijelo i disanje, naučila me pravilnije izvoditi vježbe, opustiti bolne mišiće. Popravila mi je koordinaciju, ravnotežu, snažnija sam i nemam više ograničenja u svakodnevnim aktivnostima, jednostavno promijenila je moj...

Na body tehniku nisam baš rado krenula jer nekako preferiram grupne sportove s loptom. Međutim signali koje mi je tijelo slalo (bolovi u kralježnici, rukama, ramenima, glavobolje) i njegove nove potrebe dovele su me do moje prijateljice i nakon konzultacija...